Proč jsou oči podrážděné po kosmetice a jak je zklidnit
Podrážděné oči po řasence nebo očním krému nemusí znamenat alergii, často za tím stojí jen dráždivá látka nebo špatná aplikace. Jak příčinu rozlišit a oči zklidnit.
Oxidy železa v make-upu a jsou bezpečné pro pleť?
Oxidy železa dávají make-upu barvu i krycí schopnost. Jak se liší od slídy a oxidu titaničitého, kdy mohou dráždit citlivou pleť a jak je poznat ve složení.
Biotin ve vlasové kosmetice a pomáhá skutečně proti vypadávání vlasů?
Biotin se objevuje v šamponech, kondicionérech i doplňcích stravy proti vypadávání vlasů. Co o něm skutečně říkají studie a kdy má smysl ho doplňovat.
Jak pečovat o pleť po menopauze
Pleť po menopauze ztrácí kolagen i přirozenou vlhkost rychleji než kdy dřív. Co s pletí dělá pokles estrogenu a jak rutinu upravit, aby jí skutečně pomohla.
Jak používat fixační sprej na make-up
Fixační sprej dokáže prodloužit výdrž make-upu na celý den, ale jen při správné vzdálenosti a technice nanesení. Jak ho vybrat a použít, aby make-up nesjížděl.
Proč svědí pokožka hlavy a jak to zklidnit
Svědění pokožky hlavy nemusí znamenat lupy, příčin je mnohem víc, od sucha přes přecitlivělost na produkt až po přemnožené kvasinky. Jak příčinu poznat a zklidnit podráždění.
Proč máte ráno oteklé oči a jak otoky zmírnit
Oteklé oči ráno nemusí znamenat jen málo spánku. Co otoky kolem očí skutečně způsobuje, čím se liší od tmavých kruhů a jak je rychle i dlouhodobě zmírnit.
Jak vybrat make-up, který na fotkách nedělá flashback efekt
Make-up, který na živo sedí perfektně, může na fotce s bleskem vyjít bíle nebo šedě. Proč flashback efekt vzniká a jak vybrat make-up, který se mu vyhne.
Jak vybrat péči pro barvené vlasy, aby barva vydržela
Barva z barvených vlasů mizí rychleji než čekáte, často kvůli špatně vybranému šamponu. Jak poznat péči, která barvu skutečně chrání, a čeho se vyhnout.
Proč vznikají tmavé kruhy pod očima a jak je zmírnit
Tmavé kruhy pod očima se dávají za vinu únavě, ale tak jednoduché to není. Jak poznat cévní, pigmentový a strukturální typ a co na každý z nich skutečně zabere.
Oxid titaničitý v make-upu a je bezpečný pro pleť?
Oxid titaničitý dává make-upu krytí a bělost a chrání i před sluncem. Co tahle minerální složka dělá s pletí a proč nejde o riziko, které by se mělo řešit.
Jak poznat, jestli vlasy potřebují víc proteinu, nebo hydrataci
Suché, křehké vlasy nemusí potřebovat hydrataci, ale protein, a naopak. Jak rozpoznat rovnováhu protein a hydratace a podle ní vybrat správnou péči.
Jak se pleť mění s věkem a co za tím stojí
Pleť se s věkem mění v úbytku kolagenu, pomalejší obnově buněk i slabší bariéře. Jak tyto změny probíhají a jak na ně rutinu péče postupně přizpůsobit.
Jak nanést tvářenku a rozjasňovač pro přirozený efekt
Tvářenka a rozjasňovač dokážou obličeji vrátit přirozený tvar a svěžest, pokud sedí odstín i místo nanesení. Jak je správně umístit a vrstvit s ostatním make-upem.
Kyselina hyaluronová ve vlasové kosmetice: co dělá s vlasy
Kyselina hyaluronová ve šamponech a péči na vlasy přitahuje a váže vodu, hlavně na pokožce hlavy a povrchu vlasu. Jak funguje a komu nejvíc pomůže.
Jak správně odličovat oční make-up, aby neškodil řasám
Řasenka, oční linka i stíny se odličují jinak než zbytek obličeje. Jak na to, aby make-up zmizel beze zbytku a řasy ani citlivá kůže kolem očí zbytečně netrpěly.
Jak vybrat make-up na pleť se sklonem k akné
Make-up pro pleť se sklonem k akné nemusí problém zhoršovat, pokud sedí složení i textura. Jak vybrat krytí, které nezanáší póry a nerozmazává se přes aktivní léčbu.
Proč vlasy ztrácejí objem a jak jim ho vrátit
Ploché, bezvládné vlasy nemusí znamenat, že jich máte málo. Co objem skutečně ovlivňuje a jak ho vlasům vrátit správnou péčí, stylingem i úpravou návyků.
Potřebujete SPF, i když jste většinu dne doma?
Okenní sklo zastaví většinu UVB záření, ale UVA zářením propouští dál. Kdy SPF ochranu doma skutečně potřebujete a kdy si ji bez obav můžete odpustit.
Slída (mica) v make-upu a je bezpečná pro pleť?
Slída dodává make-upu třpyt a hebkou texturu. Co to je, proč nejde o riziko pro pleť a co stojí za skutečnými pochybnostmi kolem téhle ingredience.
Jak vybrat suchý šampon a kdy ho použít
Suchý šampon absorbuje maz u kořínků mezi jednotlivými mytími, ale nenahradí běžné umytí vlasů. Jak ho vybrat podle typu vlasů a jak ho správně používat.
Jak obnovovat SPF během dne, aby chránil celý den
Ranní vrstva opalovacího krému chrání jen omezenou dobu, i když se zdá, že na pleti stále je. Kdy a jak SPF ochranu v průběhu dne obnovovat, i přes make-up.
Jak konturovat obličej make-upem, aby to vypadalo přirozeně
Konturování dokáže obličej opticky zúžit a zvýraznit jeho rysy, ale přehnané stínování je vidět na první pohled. Jak konturovat podle tvaru obličeje a jak kontury rozetřít.
Jak poznat elasticitu vlasů a proč na ní záleží
Elasticita určuje, jak moc se vlas natáhne, než se vrátí do původního tvaru, nebo se přetrhne. Jak elasticitu vlasů jednoduše poznat a jak podle ní upravit péči.
Jak správně používat oční krém, aby skutečně fungoval
Oční krém funguje jen při správném množství, místě a pořadí nanášení. Jak ho správně aplikovat, kolik použít a kdy čekat první výsledky.
Jak vybrat make-up pro zralou pleť a nezvýraznit vrásky
Zralá pleť potřebuje jiné složení i techniku make-upu, jinak se líčení zachytává do jemných linek. Jak vybrat make-up pro zralou pleť podle textury, krytí a přípravy.
Kofein ve vlasové kosmetice a pomáhá proti vypadávání vlasů?
Kofeinové šampony a tonika slibují omezení vypadávání vlasů. Jak kofein ve vlasové kosmetice skutečně funguje, co o něm říkají studie a kdy sám nestačí.
Jak často měnit pleťové produkty, než ztratí účinnost
Kosmetika má omezenou trvanlivost i po otevření. Jak poznat podle symbolu PAO i podle vzhledu, kdy je čas pleťový produkt vyměnit, a které typy se kazí nejrychleji.
Konzervanty v make-upu: co dělají a jsou bezpečné pro pleť?
Bez konzervantů by se make-up s obsahem vody kontaminoval už během běžného používání. Jaké typy konzervantů se v dekorativní kosmetice používají a jak bezpečné pro pleť skutečně jsou.
Proč se vlasy elektrizují a jak tomu zabránit
Elektrizující se vlasy vznikají hromaděním statického náboje na suchém, nenabitém vlasovém vlákně. Co za tím stojí, proč je to horší v zimě a jak elektrizování vlasů účinně omezit.
Jak správně používat pleťovou masku, aby fungovala
Pleťová maska dokáže pleti rychle pomoct, ale jen při správné frekvenci, pořadí v rutině a délce působení. Jak masku vybrat podle typu pleti a používat ji tak, aby účinek skutečně zůstal v pleti.
V jakém pořadí nanášet pleťovou péči a make-up
Špatné pořadí péče a make-upu sníží účinek krému i krytí líčení. Jak vrstvit pleťovou péči a make-up ve správném pořadí, aby na sebe produkty navazovaly, ne se rušily.
Jak vybrat termoochranu na vlasy a kdy ji použít
Termoochrana chrání vlasy před teplotou žehličky i fouknice, ale jen při správném typu a množství. Jak termoochranu vybrat podle typu vlasů a kdy ji do rutiny skutečně zařadit.
Jak správně používat pleťový olej, aby nezanášel pleť
Pleťový olej dokáže pleť zklidnit a zpevnit jí bariéru, ale špatně použitý vypadá jako mastný film na povrchu. Kdy ho nanášet, kolik kapek stačí a proč je pořadí v rutině klíčové.
Jak vybrat voděodolný make-up, který vydrží celý den
Voděodolný make-up se pozná podle báze a typu pigmentů, ne podle slibu na obalu. Jak poznat skutečně dlouhotrvající formuli a na co si dát pozor u citlivé nebo mastné pleti.
Jak poznat typ své vlasové pokožky a vybrat péči podle něj
Mastná, suchá nebo citlivá vlasová pokožka potřebuje jinou péči než samotné vlasy, se kterými se běžně zaměňuje. Jak poznat, jaký typ pokožky hlavy máte, a jak podle toho vybrat šampon.
Jak vybrat kosmetiku podle věku a potřeb pleti
Věk napovídá, co pleť potřebuje, ale sám o sobě nestačí. Jak vybrat kosmetiku podle věku, typu pleti i konkrétního problému, aby produkt skutečně odpovídal potřebám pleti.
Parabeny v make-upu: co jsou a jsou pro pleť nebezpečné?
Parabeny patří k nejdéle používaným, ale zároveň nejvíc kontroverzním konzervantům v kosmetice. Co parabeny v make-upu skutečně dělají, jak jsou bezpečné a kdy se jim raději vyhnout.
Keratin ve vlasové kosmetice: kdy vlasům skutečně pomáhá
Keratin je hlavní stavební bílkovina vlasu, ale v kosmetice ho nelze doplnit tak snadno, jak slibuje reklama na obalu. Co keratin ve vlasové kosmetice skutečně dělá a kdy vlasům opravdu pomáhá.
Jak vybrat sérum s retinolem a nespálit se
Koncentrace, forma retinolu a stav pleti rozhodují o tom, jestli sérum zabere, nebo jen podráždí. Vysvětlujeme, jak vybrat sérum s retinolem podle zkušenosti i typu pleti.
Jak nanášet make-up houbičkou nebo štětcem
Houbička, štětec i prsty rozetřou tekutý make-up jinak, s jiným krytím a jiným leskem. Vysvětlujeme, jak nanášet make-up podle typu pleti a finiše, který chcete dosáhnout.
Proč se vlasy krepatí a jak tomu zabránit
Krepatění vlasů způsobuje poškozená struktura vlasového vlákna a vlhkost ve vzduchu, ne jen počasí samotné. Vysvětlujeme, proč se vlasy krepatí a jak jim pomoci.
Jak vybrat sérum s vitaminem C podle typu pleti
Forma vitaminu C, jeho koncentrace a způsob balení rozhodují o tom, jestli sérum pleti skutečně pomůže. Jak vybrat sérum s vitaminem C podle typu pleti a vyhnout se nejčastějším chybám.
Jak vybrat make-up podle finiše: matný, saténový, zářivý
Matný, saténový nebo zářivý finiš mění vzhled pleti i výdrž make-upu úplně jinak než samotné krytí. Jak finiš vybrat podle typu pleti a nejčastější chyby při výběru.
Jak vybrat olej na vlasy a kdy ho použít
Olej na vlasy se podle struktury a váhy hodí na úplně jiné účely než sérum nebo maska. Jak vybrat olej podle typu vlasů a kdy ho do rutiny skutečně zařadit.
Jak vybrat hydratační sérum podle složení a typu pleti
Hydratační sérum doplňuje pleti vodu, kterou pak krém pomáhá udržet. Jak podle INCI poznat humektanty a okluziva, vybrat sérum podle typu pleti a správně ho zařadit do rutiny.
Alkohol v make-upu a kdy vysušuje citlivou pleť
Alkohol v make-upu nemusí být automaticky problém, protože ne každý typ alkoholu pleť vysušuje. Jak podle INCI rozlišit vysušující a mastný alkohol a kdy ho u citlivé pleti omezit.
Jak poznat typ vlnění vlasů a vybrat péči podle něj
Vlasy se podle vlnění dělí na čtyři základní typy, od rovných po velmi kudrnaté. Jak svůj typ vlnění poznat, čím se liší péče o vlnité a kudrnaté vlasy a jak vybrat vhodný šampon.
Jak vybrat pleťový olej podle typu pleti
Pleťový olej se hodí na každou pleť jinak. Jak podle typu pleti vybrat vhodný olej, poznat rozdíl mezi suchým a bohatým olejem a správně ho zařadit do rutiny.
Jak správně používat fixační pudr na make-up
Fixační pudr prodlužuje výdrž make-upu, ale ve špatném množství ho zase pokazí. Jak vybrat sypký nebo kompaktní pudr, kam ho nanášet a jak se vyhnout přepudrování.
Panthenol ve vlasové kosmetice a co dělá s vlasy
Panthenol zvláčňuje vlasy, zlepšuje jejich pružnost a pomáhá udržet vlhkost. Jak funguje ve šamponu, kondicionéru i leave-in péči a pro jaký typ vlasů je nejvhodnější.
Co je exfoliant v kosmetice a jak funguje na pleti
Exfoliant odstraňuje z povrchu pleti odumřelé buňky, chemicky nebo mechanicky. Jak exfoliant poznat ve složení, jaké typy existují a jak často a bezpečně ho používat.
Jak vybrat make-up podle krytí: lehké, střední nebo plné
Lehké, střední nebo plné krytí make-upu se liší nejen výsledným vzhledem, ale i texturou a tím, jak dlouho vydrží. Jak krytí poznat na obalu a vybrat podle pleti a příležitosti.
Proč se vlasy sekají a jak tomu předejít
Sekané konečky vznikají poškozením ochranné vrstvy vlasu, mechanicky, teplem i chemicky. Jak sekání poznat, proč ho jen stříhání nevyřeší úplně a jak mu v praxi předcházet.
Co jsou antioxidanty v kosmetice a jak chrání pleť
Antioxidanty v kosmetice neutralizují volné radikály a brzdí stárnutí pleti. Jaké druhy existují, jak je poznat v INCI a jak je kombinovat se SPF a dalšími aktivními látkami.
Parfemace v make-upu: co to je a jak dráždí citlivou pleť
Parfemace se skrývá ve většině make-upu, i v produktech bez vůně navíc. Jak poznat parfemaci v INCI, proč dráždí citlivou pleť a jak vybrat make-up, který ji nedráždí.
Jak vybrat vlasové sérum a k čemu vlasům pomáhá
Vlasové sérum uzavírá konečky, dodává lesk a chrání před teplem. Jak vybrat sérum podle typu vlasů, čím se liší od oleje a masky a jak ho správně používat.
Co jsou okluziva v kosmetice a jak brání ztrátě vody z pleti
Okluziva vytvářejí na pleti film, který brání odparu vody. Jak fungují, kde se v kosmetice objevují a kdy mohou citlivější nebo mastnější pleti naopak uškodit.
Jak nanést make-up pro přirozený vzhled
Přirozený vzhled make-upu nedělá menší množství produktu, ale jiný postup. Jak připravit pleť, vybrat lehčí textury a nanést je tak, aby make-up vypadal jako vlastní pleť.
Jak poznat hustotu a tloušťku vlasu a vybírat podle nich péči
Hustota a tloušťka vlasu nejsou totéž a každá z nich rozhoduje o jiné volbě péče. Jak obě vlastnosti jednoduše poznat a proč na nich záleží víc, než se zdá.
Co jsou emolienty v kosmetice a jak zjemňují pleť
Emolienty vyhlazují a zjemňují povrch pleti, ale vodu samy nepřitahují. Jak fungují, kde se v kosmetice objevují a kdy mohou pokožce naopak ucpávat póry.
Primer pod make-up: jak ho vybrat a k čemu je dobrý
Primer vyrovnává povrch pleti a prodlužuje výdrž make-upu, ale ne každý typ se hodí ke každé pleti. Jak vybrat matující, hydratační nebo vyhlazující primer podle potřeby.
Silikony ve vlasové kosmetice: pomáhají, nebo škodí vlasům?
Silikony vyhladí povrch vlasu a dodají lesk i snadnější rozčesávání, ale při nadměrném hromadění mohou vlasy zatěžovat. Jak poznat rozpustné a nerozpustné typy.
Co jsou humektanty v kosmetice a jak zvlhčují pleť
Humektanty jsou látky, které přitahují a vážou vodu v pokožce. Jak fungují, kde všude se v kosmetice skrývají a proč je bez správné kombinace s dalšími složkami mohou pleť po čase i vysušit.
Talek v make-upu: k čemu slouží a je bezpečný pro pleť
Talek je minerál, který v pudrech a make-upu matuje a vstřebává maz. Co to je, proč vzbuzuje obavy o azbest a jestli ucpává póry.
Lupy ve vlasech: co je způsobuje a jak se jich zbavit
Lupy jsou šupinky odumřelé pokožky hlavy, které souvisí s kvasinkou Malassezia nebo se suchou pokožkou. Jak je rozpoznat, co pomáhá a kdy jde o seboroickou dermatitidu.
Co je kožní mikrobiom a proč chrání vaši pleť
Kožní mikrobiom je vrstva mikroorganismů, která pleť chrání jako první linie obrany. Co ho tvoří, jak ho narušuje běžná péče a jak mu pomoci zpět do rovnováhy.
Proč make-up sedá do vrásek a jak tomu zabránit
Make-up sedá do vrásek, když se nahromadí v jemných liniích a zvýrazní je, nejčastěji u suché nebo nepřipravené pleti a přebytku pudru. Jak tomu předejít přípravou pleti i volbou a nanášením make-upu.
Jak vybrat vlasovou masku a jak ji správně používat
Vlasová maska je intenzivnější péče než běžný kondicionér, cílená na hlubší výživu nebo opravu struktury vlasu. Jak vybrat masku podle typu vlasů a jak ji používat, aby skutečně zabrala.
Co způsobuje mdlý vzhled pleti a jak ho oživit
Pleť bez lesku a energie nemá obvykle jedinou příčinu, od nahromaděných odumřelých buněk po dehydrataci a únavu. Jak mdlý vzhled pleti poznat a co na něj skutečně funguje.
Make-up se SPF: stačí na ochranu pleti, nebo ne?
Make-up s SPF zní jako pohodlné dvě v jednom, ale většina produktů sama o sobě na spolehlivou ochranu nestačí. Kdy make-up se SPF stačí, kdy potřebujete opalovací krém navíc a jak obě vrstvy správně zkombinovat.
Jak poznat pórovitost vlasů a proč na ní záleží
Pórovitost vlasů rozhoduje o tom, jak rychle vlasy přijímají i ztrácejí vlhkost, a proto i o tom, jaká péče jim bude skutečně sedět. Jak nízkou, střední i vysokou pórovitost poznat a proč jde o jeden z nejdůležitějších, ale nejčastěji přehlížených parametrů při výběru vlasové kosmetiky.
Proč má pleť nerovnoměrný tón a jak ho zlepšit
Jedna skvrna tu, jiný odstín na líci, celkově nejednotný dojem. Vysvětlujeme, co za nerovnoměrným tónem pleti stojí, jak ho odlišit od pigmentových skvrn nebo zarudnutí a co ho skutečně sjednotí.
Komedogenní složky v make-upu a jak je rozpoznat
Hutná textura ještě neznamená ucpané póry a lehký gel nemusí být bezpečný. Vysvětlujeme, co komedogenita skutečně znamená, které složky v make-upu nejčastěji dráždí a jak si přečíst složení předem.
Proteiny ve vlasové kosmetice a proč je vlasy potřebují
Vlas je z devadesáti procent tvořen keratinem, bílkovinou, kterou si nedokáže sám doplnit. Vysvětlujeme, co dělají proteiny ve vlasové kosmetice, kdy je vlasy potřebují a kdy jich může být naopak příliš.
Proč po akné zůstávají červené skvrny a jak se jich zbavit
Zanícený pupínek zmizí, ale růžová nebo červená stopa po něm často zůstává ještě týdny. Vysvětlujeme, proč tyhle skvrny vznikají, čím se liší od hnědé pigmentace a co jejich zarudnutí skutečně zkracuje.
Proč make-up sjíždí a mastní a jak tomu zabránit
Ráno vypadá dokonale, odpoledne je na nose mastný flek a řasenka pod očima. Vysvětlujeme, proč make-up v průběhu dne sjíždí a mastní, a co s tím skutečně pomáhá, od přípravy pleti až po správný pořádek vrstev.
Proč vypadávají vlasy a kdy je to důvod k obavám
Pár vlasů na kartáči denně je normální, ale kde je hranice mezi běžnou obměnou a skutečným vypadáváním, které stojí za pozornost? Vysvětlujeme, kolik vlasů tělo přirozeně ztrácí, co stojí za nadměrným vypadáváním a kdy se vyplatí probrat to s odborníkem.
Jak rozeznat akné od běžných pupínků
Ne každý pupínek je akné a ne každé akné vypadá jako jeden velký pupínek. Vysvětlujeme, jak je od sebe rozeznat a proč na tom záleží pro výběr péče.
Jak najít správný odstín make-upu podle podtónu pleti
Správný odstín make-upu nezačíná u čísla na obalu, ale u podtónu pleti. Vysvětlujeme, jak podtón poznat a jak odstín doma spolehlivě vyzkoušet.
Co jsou sulfáty v šamponu a proč se jim někteří vyhýbají
Sulfáty jsou v šamponu především proto, aby pěnil a čistil. Vysvětlujeme, co dělají s vlasy a pokožkou hlavy, a komu se naopak bezsulfátová varianta vyplatí.
Jak poznat dehydratovanou pleť a co s ní dělat
Dehydratovaná pleť se často plete se suchou pletí, přitom může potkat i mastnou nebo smíšenou pleť. Jak dehydrataci poznat, co ji způsobuje a jak pleti pomoct.
Proč se tvoří bílé tečky na pleti a jak se jich zbavit
Bílé tečky na pleti bývají uzavřené komedony nebo milia, dva různé jevy s jiným vznikem i řešením. Jak je rozlišit a co na ně skutečně zabírá.
Jak vybrat make-up podle typu pleti
Make-up, který kamarádce krásně sedí, vám může na pleti dělat pravý opak. Vysvětlujeme, podle čeho vybrat texturu, krytí a složení make-upu tak, aby odpovídal vašemu typu pleti.
Jak správně nanášet a sundávat make-up
Výsledek make-upu nezávisí jen na produktu, ale i na tom, jak se nanáší a hlavně jak se večer sundává. Vysvětlujeme postup krok za krokem a časté chyby, kterým se vyhnout.
Jak poznat svůj typ vlasů
Typ vlasů určuje, jaký šampon, kondicionér i péče vám bude skutečně fungovat. Vysvětlujeme, jak rozpoznat mastné, suché, barvené a poškozené vlasy a proč se tyto kategorie často překrývají.
Jak vybrat šampon a kondicionér podle typu vlasů
Rozdíl mezi šampony často nedělá značka, ale konkrétní složení. Vysvětlujeme, na co se dívat při výběru šamponu a kondicionéru podle typu vlasů a jak často vlasy skutečně mýt.
Jak pečovat o oční okolí a vrásky kolem očí
Kůže kolem očí je nejtenčí na celém obličeji, a proto se na ní vrásky a únava objevují jako první. Vysvětlujeme, co je způsobuje a jak vybrat i používat oční krém, který skutečně pomáhá.
Jak podpořit růst a hustotu řas
Řasy mají vlastní růstový cyklus a jejich hustotu lze přirozeně podpořit. Vysvětlujeme, jak fungují séra na řasy, čím se liší od přípravků na předpis a jak je správně používat.
Co způsobuje ucpané póry a jak jim předcházet
Ucpaný pór nevznikne jen od jednoho mastného dne. Vysvětlujeme hlavní příčiny, jak ucpané póry poznat a jakou péčí jim dlouhodobě předcházet.
Silikony v make-upu: k čemu slouží a co dělají s pletí
Silikony jsou v téměř každém make-upu. Vysvětlujeme, jak fungují, jestli jsou pro pleť škodlivé a jak je poznat ve složení.
Proč se vlasy rychle mastí a jak to změnit
Vlasy mastí druhý den po umytí? Vysvětlujeme hlavní příčiny rychlého maštění a jak upravit mytí, péči a výběr šamponu.
Kofein v kosmetice a jak pomáhá pleti
Kofein v kosmetice funguje jako mírný stimulant, antioxidant a pomocník proti otokům. Vysvětlujeme, jak působí na pleť, kde se nejčastěji objevuje a na co si dát pozor.
Jak poznat normální pleť a jak o ni pečovat
Normální pleť se v odborných textech zmiňuje nejméně. Vysvětlujeme, jak ji poznáte, čím se liší od ostatních typů a jak o ni pečovat, aby zůstala v rovnováze.
Urea v kosmetice a jak pomáhá suché pleti
Urea je přirozená součást hydratačního faktoru kůže, a přesto se v kosmetice dost podceňuje. Vysvětlujeme, jak funguje v nízké i vysoké koncentraci a komu se skutečně hodí.
Glycerin v kosmetice a proč ho pleť potřebuje
Glycerin je jeden z nejpoužívanějších a nejlépe prozkoumaných humektantů v kosmetice, a přesto o něm řeč bývá málo. Vysvětlujeme, jak funguje a proč je skoro v každém produktu.
Jak zjednodušit příliš složitou rutinu péče o pleť
Rutina, která se postupně rozrostla na sedm, osm i víc kroků, nepřináší automaticky lepší pleť. Vysvětlujeme, jak ji bezpečně zjednodušit, bez šoku pro pleť.
Jak poznat, které produkty v rutině nepotřebujete
Plná polička kosmetiky nerovná se dobře sestavená rutina. Vysvětlujeme konkrétní kritéria, podle kterých poznáte, který produkt vaší pleti skutečně slouží.
Jak sestavit rutinu pro pleť s rozšířenými póry
Rozšířené póry nejde trvale zmenšit, jejich viditelnost ale ovlivnit lze. Vysvětlujeme, jak sestavit ranní i večerní rutinu krok za krokem a jaké aktivní látky fungují nejlíp.
Ectoin v kosmetice a jeho využití pro pleť
Ectoin je ochranná molekula z extremofilních bakterií, která v kosmetice chrání buňky před vysycháním a stresem. Vysvětlujeme, jak funguje a komu pomáhá nejvíc.
Může se typ pleti v průběhu života změnit
Typ pleti není nálepka na celý život. Vysvětlujeme, co ho v těle skutečně určuje a jak se mění s pubertou, těhotenstvím, menopauzou i obyčejným stárnutím.
Jak sestavit rutinu pro pleť se sklonem k nedokonalostem
Pleť se sklonem k nedokonalostem potřebuje rutinu, která zklidňuje a čistí póry, aniž by ji vysušila nebo podráždila. Vysvětlujeme, jak sestavit ranní i večerní péči krok za krokem a jak do ní bezpečně zavádět aktivní látky.
Ferulová kyselina v kosmetice a proč se používá
Ferulová kyselina je silný rostlinný antioxidant, který hlavně stabilizuje a posiluje účinek vitamínu C. Vysvětlujeme, jak funguje, proč se s vitamínem C skoro vždy kombinuje a jak ji zařadit do rutiny.
Jak poznat suchou pleť od dehydratované
Suchá a dehydratovaná pleť vypadají v zrcadle podobně, řeší je ale úplně jiná péče. Vysvětlujeme, podle čeho oba stavy rozeznat a proč může být dehydratovaná i jinak mastná pleť.
Jak kombinovat vitamín C a niacinamid v péči o pleť
Vitamín C a niacinamid patří mezi nejoblíbenější aktivní látky v péči o pleť, dlouho se ale tradovalo, že se spolu nesnesou. Vysvětlujeme, jak to ve skutečnosti je a jak obě látky bezpečně skloubit v jedné rutině.
Jak sestavit rutinu pro pleť po čtyřicítce
Po čtyřicítce dává smysl rutinu posunout dál, ne jen rozšířit o pár kroků navíc. Vysvětlujeme, jak sestavit ranní i večerní péči krok za krokem, kdy upravit koncentraci aktivních látek a na co se víc zaměřit než v třiceti letech.
Alfa arbutin v kosmetice a jeho účinky
Alfa arbutin patří mezi nejšetrnější rozjasňující složky proti pigmentovým skvrnám a nerovnoměrnému tónu pleti. Vysvětlujeme, jak funguje, komu pomáhá nejvíc a jak ho bezpečně zařadit do rutiny.
Jak sestavit rutinu pro pleť po třicítce
Po třicítce dává smysl rutinu rozšířit, ne zkomplikovat. Vysvětlujeme, jak sestavit ranní i večerní péči krok za krokem, kdy zařadit první aktivní látky a čeho se naopak vyvarovat.
Kyselina kojová v kosmetice a její využití
Kyselina kojová patří mezi osvědčené rozjasňující složky proti pigmentovým skvrnám a nerovnoměrnému tónu pleti. Vysvětlujeme, jak funguje, komu pomáhá nejvíc a jak ji bezpečně zařadit do rutiny.
Jak kombinovat aktivní látky v péči o pleť
Retinol, vitamín C, AHA/BHA kyseliny a niacinamid fungují každý jinak. Vysvětlujeme, které aktivní látky se dají kombinovat ve stejné rutině a které je lepší oddělit.
Chemické a minerální filtry a jaký je mezi nimi rozdíl
Minerální filtry záření odrážejí, chemické ho pohlcují a přeměňují na teplo. Vysvětlujeme rozdíl mezi oběma typy ochrany a jak si vybrat podle typu pleti.
Kdy začít používat anti-age kosmetiku
Prevence stárnutí pleti začíná dřív, než se objeví první vrásky. Vysvětlujeme, kdy dává smysl zařadit anti-age kosmetiku a co konkrétně řešit v jakém věku.
Sérum a pleťový olej, jaký je mezi nimi rozdíl
Sérum a pleťový olej se často zaměňují, i když plní jinou úlohu a patří na jiné místo v rutině. Vysvětlujeme rozdíl ve složení, účinku i v tom, jak je správně vrstvit.
Jak správně používat retinol
Retinol patří k nejúčinnějším anti-age složkám, ale špatné zavedení do rutiny vede k podráždění. Vysvětlujeme, jak na retinol postupně, bezpečně a s čím ho nekombinovat.
Jaký je rozdíl mezi SPF 30 a SPF 50
SPF 30 filtruje 96,7 % a SPF 50 98 % UVB záření, rozdíl v ochraně je menší, než se zdá. Vysvětlujeme, kdy dává smysl vyšší faktor a na čem ochrana skutečně závisí.
Jak pečovat o pleť v 50 letech
Po padesátce klesá hladina estrogenu a pleť ztrácí pevnost i hydrataci rychleji než dřív. Vysvětlujeme, na co se v rutině zaměřit a jaké aktivní látky mají v tomto věku smysl.
Peeling a exfoliace a jaký je mezi nimi rozdíl
Peeling a exfoliace se v běžné mluvě zaměňují, ve skutečnosti jde ale o dvě různé kategorie: mechanické a chemické. Vysvětlujeme rozdíl a jak si vybrat tu správnou.
Jak pečovat o pleť v létě
V létě se mění chování pleti, roste produkce mazu i riziko poškození sluncem. Vysvětlujeme, jak rutinu odlehčit a na co se v teplých měsících nejvíc zaměřit.
Kolik produktů skutečně potřebujete pro péči o pleť
Deset kroků na poličce nic nezaručí. Vysvětlujeme, kolik produktů rutina skutečně potřebuje, které kroky jsou nutné a kdy je víc produktů spíš na škodu.
Kyselina hyaluronová a co skutečně dělá s pletí
Kyselina hyaluronová je nejrozšířenější hydratační složka v kosmetice, ale ne každá funguje stejně. Vysvětlujeme, jak skutečně na pleti působí a jak ji správně používat.
Jak pečovat o smíšenou pleť
Mastná T zóna a suché nebo normální tváře zároveň. Vysvětlujeme, jak sestavit rutinu pro smíšenou pleť, kdy zóny řešit zvlášť a kde stačí jeden univerzální produkt.
Jak pečovat o pleť s pigmentovými skvrnami
Pigmentové skvrny bez SPF nezmizí, ať použijete cokoliv. Vysvětlujeme, co skvrny způsobuje, jaké aktivní látky skutečně pomáhají a proč je ochrana slunce nutný základ.
Co znamená kožní bariéra a proč je důležitá
Kožní bariéra rozhoduje o tom, jestli pleť drží vodu, nebo ji ztrácí. Vysvětlujeme, z čeho se skládá, co ji poškozuje a jak ji péčí skutečně podpořit.
Jak pečovat o citlivou pleť
Citlivá pleť reaguje zarudnutím, pálením a stažením i na běžné produkty. Vysvětlujeme, čím se citlivá pleť liší, jak sestavit šetrnou rutinu a čemu se vyhnout.
Co může způsobovat nadměrné maštění pleti
Přemaštěná pleť není vždy jen otázka typu pleti. Vysvětlujeme, co všechno může nadměrnou mazotvorbu spouštět a jak na ni reagovat v péči, aby se nezhoršila.
Co je INCI a jak číst složení kosmetiky
Seznam složení na obalu kosmetiky vypadá jako nesrozumitelný text v latině. Vysvětlujeme, co je INCI, podle jakého pravidla se řadí složky a jak seznam prakticky číst.
Jak poznat, jestli je kosmetika vhodná pro vaši pleť
Recenze a doporučení kamarádky nemusí sedět vaší pleti. Vysvětlujeme, podle čeho poznat, jestli je konkrétní produkt vhodný právě pro vás, ještě než ho koupíte.
Jak vybírat kosmetiku podle složení
Přední strana obalu prodává, zadní strana se složením ale řekne skutečnou pravdu o produktu. Vysvětlujeme, jak vybírat kosmetiku systematicky podle INCI, ne podle marketingu.
Jak upravit péči o pleť v zimě
Studený vzduch venku a topení uvnitř pleti v zimě ubírají vlhkost rychleji, než dokáže doplnit. Vysvětlujeme, co v rutině změnit, kdy sáhnout po bohatším krému a proč se SPF nevynechává ani v mrazu.
Kyselina tranexamová v kosmetice a na co se používá
Kyselina tranexamová se v kosmetice prosadila jako jedna z nejúčinnějších látek proti pigmentovým skvrnám a melasmatu. Vysvětlujeme, jak funguje, komu pomáhá nejvíc a jak ji bezpečně zařadit do rutiny.
Jak poznat mastnou pleť od smíšené
Mastná a smíšená pleť se v zrcadle často pletou, ale rutina, která sedí jedné, může druhé škodit. Vysvětlujeme, podle čeho oba typy rozeznat a proč na tom rozdílu záleží.
Jak správně vrstvit kosmetické produkty
Pořadí, v jakém produkty nanášíte, rozhoduje o tom, jak dobře fungují. Vysvětlujeme pravidlo od nejlehčí textury po nejbohatší, kdy čekat mezi kroky a co se na sebe nikdy nevrství.
Kyselina salicylová a její účinky na pleť
Kyselina salicylová je nejznámější BHA a jedna z nejosvědčenějších látek pro mastnou pleť s ucpanými póry. Vysvětlujeme, jak funguje, komu pomáhá a jak ji používat, aby nedráždila.
Večerní rutina péče o pleť krok za krokem
Večer pleť nepotřebuje ochranu, potřebuje čištění a regeneraci. Ukážeme vám, jak má večerní rutina vypadat krok za krokem, kam patří aktivní látky a co naopak vynechat.
AHA a BHA kyseliny a jak je správně používat
AHA a BHA kyseliny patří k nejúčinnějším ingrediencím, ale také k těm, které se nejčastěji používají špatně. Vysvětlujeme, jak fungují, čím se liší a jak je zařadit do rutiny.
Jak pečovat o suchou pleť
Suchá pleť se stahuje, šupinatí a rychle stárne, pokud jí nedodáváme to, co potřebuje. Vysvětlujeme, jak poznat suchou pleť a jak vypadá péče, která opravdu pomáhá.
Jak pečovat o pleť s černými tečkami
Černé tečky jsou jedním z nejčastějších estetických problémů pleti a zároveň jedním z nejčastěji špatně řešených. Ukážeme, proč vznikají a jak s nimi pracovat dlouhodobě a šetrně.
Co znamená hypoalergenní kosmetika
Označení hypoalergenní zní jako záruka, ale právně nic nezaručuje. Vysvětlujeme, co výrobci tím slovem myslí, proč to nestačí a jak se orientovat při výběru pro citlivou pleť.
Jak vybrat čisticí přípravek pro pleť
Čištění je základ každé rutiny, a přesto se u něj dělá nejvíc chyb. Ukážeme vám, jak se mezi typy čisticích přípravků zorientovat a vybrat ten, který pleť očistí, ale nevysuší.
Jak často používat peeling na obličej
Exfoliace pleti prospívá, ale jen pokud se nepřežene. Ukážeme, jak často peeling používat podle typu pleti a produktu, a jak poznat, že je čas ubrat.
Jak správně používat opalovací krém na obličej
I ten nejlepší opalovací krém chrání jen tolik, kolik ho naneseme. Vysvětlujeme, jak SPF správně dávkovat, kdy ho nanášet a proč většina lidí používá jen polovinu potřebného množství.
Jak pečovat o pleť ve 40 letech
Po čtyřicítce se změny, které jsme dosud jen tušili, projeví naplno. Vysvětlujeme, co se s pletí děje, které ingredience mají opravdu smysl a co v rutině zesílit.
Micelární voda a čisticí gel a kdy který použít
Micelární voda a čisticí gel spolu nesoutěží, každá se hodí na něco jiného. Vysvětlujeme, jak fungují, kdy který použít a jak je spojit v dvoukrokové čištění.
Ranní rutina péče o pleť krok za krokem
Ranní rutina má jiný cíl než večerní: ochránit pleť přes den. Přesné pořadí kroků a nejčastější chyby.
Retinol a retinal, jaký je mezi nimi rozdíl
Co je retinaldehyd a proč je cesta k účinné kyselině retinové v kůži kratší než u retinolu.
Jak pečovat o mastnou pleť
Mastná pleť často trpí kvůli špatně cílené péči. Jak sestavit rutinu, která reguluje mazotok bez vysoušení.
Co pomáhá na rozšířené póry
Velikost pórů je daná geneticky, jejich viditelnost ale ovlivnit lze. Co skutečně pomáhá a co je jen mýtus.
Co znamená dermatologicky testováno
Neregulovaný pojem bez jednotné definice. Co test typicky obnáší a na co se dívat místo loga na obalu.
Jak vybrat sérum podle potřeb pleti
Sérum s módní ingrediencí nemusí být to, co vaše pleť potřebuje. Jak vybírat podle konkrétního problému.
Jak správně čistit pleť
Krok, který se dělá dvakrát denně a přesto se podceňuje. Jak vybrat vhodný čisticí přípravek a čemu se vyhnout.
Jak vybrat SPF pro obličej
Rozdíl mezi chemickým a minerálním filtrem a jak vybrat texturu, kterou budete skutečně používat.
Jak pečovat o pleť ve 30 letech
Produkce kolagenu se poprvé citelně zpomaluje. Co se mění a kdy přidat první anti-age kroky.
Sérum a pleťový krém, jaký je mezi nimi rozdíl
Neplní stejnou funkci a jeden nenahrazuje druhý. Kdy vystačíte jen s krémem a kdy přidat i sérum.
Niacinamid v kosmetice a jak ho správně používat
Jedna z nejvšestrannějších složek v kosmetice, reguluje mazotok, zpevňuje bariéru, sjednocuje tón. Vysvětlujeme, jak funguje a pro koho dává smysl.
Jak sestavit správnou rutinu péče o pleť
Rutina nemusí mít deset kroků, aby fungovala. Ranní i večerní rutina krok za krokem, správné pořadí produktů a časté chyby, kterým se vyhnout.
Jak poznat svůj typ pleti
Než začnete vybírat produkty, je potřeba vědět, s jakou pletí vlastně pracujete. Jak si typ pleti bezpečně otestovat doma.
Jak pečovat o pleť se sklonem k akné
Akné není otázka nedostatečné hygieny. Co skutečně pomáhá a čemu se v péči o pleť se sklonem k akné raději vyhnout.
Co znamená nekomedogenní kosmetika
Co přesně znamená označení nekomedogenní, jak se testuje a proč není absolutní zárukou pro každou pleť.
Jak vybrat pleťový krém podle typu pleti
Krém, který funguje kamarádce, nemusí sedět vám. Na co se zaměřit u mastné, suché, citlivé a smíšené pleti.
Jak správně používat pleťové sérum
Sérum funguje jen tehdy, když se dostane tam, kam patří. Kdy ho nanášet, kolik ho použít a jak dlouho čekat na výsledky.
Proč používat SPF každý den
SPF je jediný krok rutiny, jehož vynechání se nedá později ničím dohnat. Co UV záření dělá s pletí.
Jak pečovat o pleť ve 20 letech
Ve dvaceti letech pleť ještě netrpí ztrátou pevnosti, ale právě teď se rozhoduje, jak bude vypadat za dvacet let.
Retinol a retinal, který zvolit
Retinal není jen silnější retinol, je to jiná molekula. Vysvětlujeme rozdíl v účinnosti a pro koho se který hodí víc.
Pro tuto kategorii zatím nemáme žádný článek.
Brzy přidáme další obsah.