Kyselina salicylová a její účinky na pleť

Kyselina salicylová je beta hydroxykyselina (BHA) rozpustná v tucích, která proniká do mazových folikulů, rozpouští směs sebumu a odumřelých buněk a jemně exfoliuje povrch pleti. Nejvíc pomáhá mastné a smíšené pleti, černým tečkám, rozšířeným pórům a lehčímu akné. Nemusí být vhodná pro suchou a velmi citlivou pleť, kde může dráždit a vysušovat.

Co je kyselina salicylová

Kyselina salicylová se původně získávala z kůry vrby a dnes se vyrábí synteticky. V kosmetice a dermatologii se používá už desítky let, například v přípravcích na akné, lupy nebo bradavice. Je to jediná BHA, která se v běžné kosmetice hojně používá. Blízce příbuzná je kyselina acetylsalicylová, účinná látka léku aspirin, ale ta v kosmetice hlavní roli nehraje.

Na rozdíl od AHA kyselin, které jsou rozpustné ve vodě a působí na povrchu, je salicylová kyselina rozpustná v tucích. Díky tomu se dostane do mazového folikulu a čistí pór zevnitř. Přehled rozdílů mezi oběma skupinami najdete v článku AHA a BHA kyseliny a jak je správně používat.

Jak působí na pleť

Kyselina salicylová má na pleť tři hlavní účinky:

• Exfoliační: rozpouští vazby mezi odumřelými buňkami v horní vrstvě kůže, takže se povrch snadněji obnovuje a je hladší.
• Čisticí: proniká do póru a rozpouští zátku ze sebumu a keratinu, čímž pomáhá předcházet vzniku komedonů.
• Zklidňující: má mírné protizánětlivé působení, které může zmírnit zarudnutí kolem nedokonalostí.

Výsledkem při pravidelném používání bývá méně černých teček, menší viditelnost pórů a méně nových nedokonalostí. Nejde o rychlé řešení. První změny bývají patrné po čtyřech až šesti týdnech, výraznější po dvou až třech měsících.

Komu pomáhá

Salicylová kyselina se osvědčila zejména v těchto situacích:

• Mastná a smíšená pleť: reguluje ucpávání pórů a snižuje lesk.
• Černé tečky a bílé tečky: rozpouští zátky v pórech, více v článku jak pečovat o pleť s černými tečkami.
• Rozšířené póry: nezmenší je trvale, ale udržuje je čisté, takže vypadají menší. Souvisí s tím článek co pomáhá na rozšířené póry.
• Akné: hodí se pro mírnější formy s komedony a drobnými pupínky, více v článku péče o pleť se sklonem k akné.
• Nerovná textura pleti: jemně vyhlazuje povrch.

Formy a koncentrace

Nejčastěji se s kyselinou salicylovou setkáte v těchto podobách:

• Tonika a esence: mírné koncentrace kolem jednoho procenta, vhodné pro pravidelné používání.
• Séra a gely: cílenější a často s dalšími aktivními látkami, například s niacinamidem.
• Čisticí gely a pěny: působí krátce a smývají se, proto jsou šetrnější, ale i méně účinné.
• Bodové přípravky: vyšší koncentrace na jednotlivé pupínky.
• Masky a peelingy: intenzivnější a používají se jednou týdně nebo méně často.

Koncentrace v kosmetice je omezena evropskou legislativou a běžné přípravky na obličej se pohybují zhruba mezi 0,5 a 2 procenty. Vyšší koncentrace patří do rukou odborníka. Pro začátek je nejlepší nižší koncentrace, protože rozhodující je pravidelnost, ne síla.

Jak ji zařadit do rutiny

1. Začněte jednou až dvakrát týdně. Po dvou týdnech můžete přidat další aplikaci, pokud pleť nereaguje.
2. Nanášejte na čistou, suchou pleť. Na vlhké pleti pronikání zesiluje a dráždění se zvyšuje.
3. Používejte večer, případně ráno, pokud je produkt jemný a následuje SPF.
4. Nekombinujte ji s retinolem ve stejný večer. Střídejte je po dnech.
5. Ukončete hydratací. Krém nebo sérum s ceramidy a panthenolem pomůže bariéře.
6. Přidejte SPF. I když BHA nezvyšuje citlivost na slunce tak výrazně jako některé AHA, exfoliovaná pleť ochranu potřebuje.

Jak často celkově exfoliovat, popisuje článek jak často používat peeling na obličej. Pokud potřebujete doplnit lehký, ale účinný hydratační krok, hodí se i niacinamid.

Kdy si dát pozor

Kyselina salicylová není pro každého. Opatrní by měli být:

• Lidé se suchou a citlivou pletí, u kterých může způsobit vysušení, pálení a olupování.
• Lidé s alergií na salicyláty, včetně aspirinu, kde hrozí zkřížená reakce.
• Těhotné a kojící ženy, které by se měly před použitím vyšších koncentrací poradit s lékařem, protože doporučení se liší podle koncentrace a rozsahu použití.
• Pleť s otevřenými ranami, spáleninou nebo aktivním ekzémem, kde by přípravek zbytečně dráždil.

Typickými příznaky přehnané exfoliace jsou pálení, stažená a lesklá pleť, olupování a zarudnutí. V takovém případě kyselinu na několik týdnů vysaďte a věnujte se jen hydrataci a zklidnění. Příklad produktu pro mastnou pleť s nedokonalostmi, který můžete porovnat, najdete v naší recenzi La Roche-Posay Effaclar DUO+M.

S čím ji kombinovat

Salicylová kyselina se dobře doplňuje s látkami, které zklidňují a podporují bariéru. Niacinamid reguluje maštění a zmírňuje zarudnutí, panthenol a ceramidy pleť zklidní po exfoliaci a kyselina hyaluronová dodá vodu, kterou exfoliace mírně vysouší. Naopak s dalšími exfoliačními produkty, například s AHA, mechanickým peelingem nebo retinolem, je vhodné ji kombinovat opatrně a nikdy ne ve stejný večer u citlivější pleti. Pokud používáte přípravek na akné na předpis, poraďte se před přidáním salicylové kyseliny s lékařem nebo lékárníkem.

Salicylová kyselina a jiné látky proti akné

Salicylová kyselina se často srovnává s benzoylperoxidem, retinoidy nebo azelaovou kyselinou. Každá cílí jinak: salicylová čistí póry, benzoylperoxid působí proti bakteriím, retinoidy urychlují obnovu buněk a azelaová kyselina zklidňuje a zesvětluje. Pro mírné akné a černé tečky bývá salicylová kyselina rozumným prvním krokem, u zánětlivých forem, cyst a jizvení je vhodnější konzultace s dermatologem, který navrhne léčbu.

Pokud chcete zjistit, kde má vaše pleť největší potřeby a jestli BHA dává smysl právě pro ni, pomůže i analýza pleti ve SkinGraphu.