Jak správně používat pleťový olej, aby nezanášel pleť

Pleťový olej patří v rutině na úplný konec, po séru i krému, a stačí jen dvě až čtyři kapky rozetřené mezi dlaněmi a lehce vmasírované do pleti. Jeho úkolem není dodat vodu, to je práce hydratačního séra a krému, ale uzavřít je pod vrstvou, která zpomalí jejich odpar, a zároveň pleť trochu zjemnit a zpevnit. Když se tohle pořadí nebo množství poruší, výsledkem je typický mastný film, který se dá snadno zaměnit za to, že olej "pleti nesedí", i když problém je ve způsobu použití.

Co pleťový olej v rutině skutečně dělá

Pleťové oleje jsou takzvaná okluziva, látky, které na povrchu pokožky vytvoří tenkou vrstvu a zpomalí přes ni únik vody z hlubších vrstev kůže. Nejsou to tedy primárně hydratační produkty ve smyslu, že by do pleti vodu dodávaly, tu mají na starosti humektanty jako kyselina hyaluronová nebo glycerin. Podrobněji princip okluzivní vrstvy a to, proč je v rutině stejně důležitá jako samotná hydratace, rozebírá článek Co jsou okluziva v kosmetice a jak brání ztrátě vody z pleti.

Vedle uzavírací funkce mají rostlinné oleje často i vlastní benefity navíc, podle svého mastného kyselinového profilu. Oleje bohaté na kyselinu linolovou, jako je olej ze šípkových semínek nebo slunečnicových semen, bývají lehčí a vhodnější i pro pleť se sklonem k nedokonalostem, zatímco oleje s vysokým podílem olejové kyseliny, například arganový nebo olivový olej, jsou hutnější a lépe se hodí na velmi suchou, zralou pleť.

Některé oleje navíc obsahují antioxidanty, drobné množství vitaminu E nebo polyfenolů, které pleť chrání před oxidačním stresem způsobeným sluncem a znečištěným ovzduším. Jde ale o doplňkový efekt, hlavní a nejspolehlivější přínos oleje zůstává ten okluzivní.

Kam olej v rutině patří a proč na pořadí tolik záleží

Obecné pravidlo kosmetické rutiny zní, nejřidší textura jde první, nejhutnější poslední, a olej je v naprosté většině formulí nejhutnější a nejméně propustnou texturou ze všech. Jak celé pořadí krok za krokem vypadá u běžné večerní rutiny, popisuje článek Večerní rutina péče o pleť krok za krokem.

Pokud se olej nanese jako první, vytvoří na povrchu pleti bariéru, která zabrání vodným sérům a krémům v tom, aby se vůbec dostaly do pokožky. Výsledkem je, že drahé aktivní složky zůstanou jen na povrchu spolu s olejem a nikdy se nevstřebají tam, kde mají skutečně působit.

Proč je olej téměř vždy úplně poslední krok

Výjimkou z pravidla "olej poslední" jsou jen takzvané suché oleje v čisticím kroku, metoda olejového čištění pleti, kde se olej naopak používá jako první krok k rozpuštění make-upu a opalovacího krému, a poté se smývá. Tahle metoda je ale samostatný krok čištění, ne součást péčové rutiny po umytí, a nijak nemění pravidlo pro olej použitý jako péče na konci rutiny.

V běžné péčové rutině tedy olej přichází až po čisticím přípravku, tonikuu, séru a krému, jako poslední vrstva, která všechno předchozí zapečetí. U ranní rutiny navíc platí, že olej by měl být nanesený dost dlouho před opalovacím krémem a make-upem, aby se stihl částečně vstřebat a nerozmazával podklad.

Kolik oleje použít a jak ho správně nanést

Správné množství pleťového oleje je překvapivě malé, obvykle dvě až čtyři kapky na celý obličej, u menších nebo hustších obličejů klidně i méně. Víc kapek neznamená víc účinku, jen zvyšuje riziko mastného, lesklého povrchu a potenciálně i ucpaných pórů u pleti se sklonem k nedokonalostem.

• Naneste olej do dlaní a lehce ho zahřejte roztřením mezi dlaněmi, usnadní to jeho rozprostření
• Přitiskněte dlaně na obličej a lehce ho vmasírujte dovnitř, netřete, jen tiskněte a hlaďte
• Nechte minimálně minutu až dvě na částečné vstřebání, než pokračujete dalším krokem nebo spánkem
• Na mastnější oblasti, obvykle čelo a nos, naneste jen zlomek množství, nebo olej vynechte úplně

Pár kapek olej lze také přimíchat přímo do krému v dlani, než se nanese na pleť, místo samostatné vrstvy navíc. Tahle metoda rozloží olej rovnoměrněji a snižuje riziko, že na povrchu zůstane viditelný lesklý film.

Jak olej kombinovat s retinolem nebo vitaminem C

Pokud rutina obsahuje retinol nebo sérum s vitaminem C, patří olej jako uzavírací krok až na úplný konec, po té, co se aktivní látka stihne alespoň pár minut vstřebat. Nanesení oleje hned po aplikaci retinolu může jeho pronikání do pleti zpomalit, protože olejová vrstva vytvoří bariéru dřív, než se aktivní látka dostane do hlubších vrstev. Podrobný postup, jak retinol správně zařadit do rutiny a čemu se u něj vyhnout, popisuje článek Jak správně používat retinol.

Olej zároveň může sloužit jako pomocník proti podráždění, které retinol nebo silnější kyseliny někdy způsobují, podobně jako takzvaný sandwich postup, kdy se lehká vrstva hydratačního krému nebo oleje nanese před aktivní látkou i po ní. U citlivé pleti nebo při prvních týdnech používání retinolu tahle metoda snižuje riziko zarudnutí, aniž by se musela snižovat frekvence používání samotné aktivní látky.

Proč olej pleť "zanáší", když se použije špatně

Pocit zanesené, mastné pleti po oleji vzniká nejčastěji ze tří důvodů, špatné pořadí v rutině, příliš velké množství na jedno použití, nebo nevhodně zvolená textura oleje pro daný typ pleti. Hutný, komedogenní olej nanesený ve velkém množství na mastnou pleť bez dostatečného vstřebání skutečně může ucpávat póry a podporovat vznik pupínků, zejména v T zóně.

Jak konkrétně ucpané póry vznikají a jaké látky v kosmetice k tomu nejčastěji přispívají, vysvětluje článek Co způsobuje ucpané póry a jak jim předcházet. Olej je jen jedna z možných příčin, ne jediná, a u vhodně zvoleného, lehkého oleje v malém množství bývá riziko minimální.

Jak olej přizpůsobit typu pleti

Suchá a velmi suchá pleť může olej používat prakticky denně, v obou rutinách, a klidně sáhnout po hutnější textuře s vysokým podílem olejové kyseliny. Smíšená a normální pleť obvykle vystačí s olejem jen večer, v menším množství a s lehčí texturou bohatou na kyselinu linolovou.

Mastná pleť a pleť se sklonem k nedokonalostem olej úplně vynechávat nemusí, ale vyplatí se u ní obezřetnost, lehká, nekomedogenní textura, jen minimální množství a aplikace pouze na suché, stažené partie, typicky líce, ne na celý obličej. Citlivá pleť by měla dát přednost olejům bez silné vůně a před prvním plošným použitím vyzkoušet malé množství na menší ploše, například za uchem, a sledovat reakci alespoň 24 hodin.

Jak si poradit s konkrétním typem pleti napříč celou rutinou, ne jen u jednoho kroku, popisuje série článků v kategorii Typ pleti, například Jak pečovat o citlivou pleť. Pokud si nejste jistí, jaký typ pleti vlastně máte a jak moc je u ní olej vhodný, přesnější odpověď dá online analýza pleti přes SkinGraph, která z fotografií odhadne aktuální stav pleti a doporučí, na co se v rutině zaměřit.

Jak poznat, že vám konkrétní olej nesedí

Signálem, že daný olej vaší pleti nevyhovuje, je přetrvávající mastný lesk i hodiny po nanesení, zvýšený výskyt pupínků v oblastech, kde se olej aplikuje, nebo zarudnutí a svědění po použití. Prvním krokem při tomhle problému je zkontrolovat, jestli nejde jen o příliš velké množství nebo špatné pořadí, než se olej zavrhne úplně.

Pokud problém přetrvává i po úpravě množství a pořadí, pomůže přejít na jednodušší, krátké složení s menším počtem éterických olejů a parfemace, podobně jako u mandlového oleje Weleda Almond Soothing Facial Oil, který staví jen na třech přírodních složkách a bývá dobrým výchozím bodem pro citlivější pleť, která na složitější oleje reaguje podrážděním.

Jak olej správně skladovat, aby neztratil účinnost

Rostlinné oleje postupně oxidují, zvlášť pokud jsou vystavené světlu, teplu a vzduchu, a oxidovaný olej ztrácí část svých benefitů a může dokonce začít pleť drážděn namísto zklidňování. Proto se kvalitní pleťové oleje obvykle plní do tmavých, neprůhledných lahviček, sklo chrání obsah před UV zářením mnohem lépe než plast, a kapátko navíc omezuje opakovaný kontakt s okolním vzduchem při každém otevření.

Nejvhodnějším místem pro skladování oleje je chladná, suchá a temná skříňka, ne police u okna nebo parapet v koupelně, kde teplo a pára z horké vody urychlují jeho rozklad. Po otevření si olej obvykle zachovává plnou účinnost přibližně šest až dvanáct měsíců, u produktů s vyšším podílem citlivých mastných kyselin nebo bez přidaných antioxidantů i kratší dobu. Změna vůně na nahořklou, zesvětlení nebo ztmavnutí barvy, případně jakékoli podráždění po použití dřív bezproblémového oleje, jsou typickým signálem, že se olej už oxidací znehodnotil a je čas ho vyměnit za nový.

Pleťový olej tak nikdy není samospasitelný krok, který rutinu automaticky vylepší, ale při správném pořadí a množství umí být přesně tím posledním detailem, který udrží hydrataci z předchozích kroků v pleti po celou noc nebo celý den.