Výběr kosmetiky

Jak vybrat pleťový olej podle typu pleti

Pleťový olej dokáže pleti dodat výživu a lesk, který krém často nenabídne, ale ne každý typ oleje sedí každé pleti. Jak podle typu pleti vybrat ten správný olej a jak ho do rutiny správně zařadit.

Tým SkinGraph · 27. října 2026 · 9 min čtení
Kapátková lahvička se zlatavým pleťovým olejem

Foto: CRYSTALWEED cannabis / Unsplash

Pleťový olej je koncentrovaná péče založená na rostlinných nebo syntetických olejích, která pleti dodává výživu, zlepšuje její pocit na dotek a pomáhá udržet vlhkost uvnitř. Který konkrétní typ oleje se hodí, závisí hlavně na typu pleti, protože ne každý olej je stejně lehký, stejně rychle se vstřebává a stejně vhodný pro citlivou nebo mastnější pleť. Než sáhnete po libovolném oleji podle obalu nebo doporučení, pomůže vědět, jak si nejdřív poznat svůj typ pleti, protože od toho se celá volba odvíjí.

Co pleťový olej dělá a kdy se do rutiny hodí

Pleťové oleje na rozdíl od sér neobsahují vodu a jejich hlavní role je vytvořit na povrchu pleti tenkou vrstvu, která zpomaluje odpar vlhkosti. Fungují tedy především jako okluzivum, ne jako zdroj vlhkosti samotné, a proto se nejlépe uplatní na pleti, která už je hydratovaná, třeba krémem nebo sérem s kyselinou hyaluronovou, a olej jen uzavírá to, co pleť už obsahuje. Nanesený přímo na suchou, nehydratovanou pleť může naopak paradoxně zabránit tomu, aby se do pleti později dostala vlhkost z dalších produktů.

Do rutiny se olej typicky zařazuje jako poslední krok, nejčastěji večer, kdy pleť nepotřebuje zároveň chemickou ochranu před sluncem jako ráno. Některé lehčí oleje se ale dobře snáší i ráno, buď samostatně na místa s největším suchem, nebo zamíchané do krému, pokud krém sám o sobě nestačí.

Suché a bohaté oleje: v čem je rozdíl

Pleťové oleje se zhruba dělí na takzvané suché oleje, jako je skvalan, jojobový olej nebo olej z hroznových jader, které se vstřebávají rychle a na pleti nezanechávají mastný film, a na bohatší, hustší oleje, jako je kokosový nebo olivový olej, které vstřebávání trvá déle a na povrchu po sobě zanechávají výraznější, lesklejší vrstvu. Rozdíl není v tom, který je lepší, ale v tom, pro jakou pleť a pro jaký výsledek se víc hodí.

  • Suché oleje: rychlé vstřebání, vhodné i pod make-up, méně rizika ucpaných pórů
  • Bohaté oleje: delší vstřebání, výraznější okluzivní efekt, hodí se spíš na večer nebo na velmi suchou pleť
  • Oba typy se dají kombinovat podle roční doby, denní nebo večerní rutiny

Jak vybrat olej pro suchou a velmi suchou pleť

Suchá a velmi suchá pleť z pleťových olejů profituje nejvíc, protože jim chybí přirozená vrstva mazu, kterou si u jiných typů pleti kůže vytváří sama. Bohatší oleje s obsahem mastných kyselin, jako jsou oleje z ořechů nebo semen, pomáhají obnovit pocit pružnosti a zabraňují pocitu táhnutí, který suchou pleť typicky trápí hlavně po umytí nebo v zimě. Konkrétní postup, jak suchou pleť ošetřovat v celé rutině, ne jen pomocí oleje, popisuje článek Jak pečovat o suchou pleť.

Pro velmi suchou pleť je vhodná volba olej, který kombinuje víc druhů olejů se silnějším výživným účinkem, jako je Clarins Santal Treatment Oil, kombinující lískový, santalový, kardamomový a levandulový olej přímo pro suchou a velmi suchou pleť. U takové formule se vyplatí nanášet ho na ještě vlhkou pleť po umytí, aby se olej lépe rozprostřel a vlhkost pod ním zůstala uzavřená.

Jak vybrat olej pro citlivou a reaktivní pleť

Citlivá pleť u pleťových olejů nejvíc ocení krátký, jednoduchý seznam složek bez syntetické parfemace a bez konzervantů, protože právě tyhle přídatné látky bývají nejčastější příčinou podráždění, ne olej samotný. Čím míň složek formule obsahuje, tím snáz se dá poznat, jestli reakci případně způsobil právě olej, nebo něco jiného v rutině. Jak citlivou pleť rozpoznat a pečovat o ni komplexně, popisuje článek Jak pečovat o citlivou pleť.

Dobrým příkladem minimalistické formule je Weleda Almond Soothing Facial Oil, postavený jen na třech rostlinných složkách, oleji ze sladkých mandlí, oleji z peckovic švestky a extraktu z trnky, bez syntetické parfemace a bez konzervantů. Taková formule rychle zklidňuje podrážděnou pleť a pomáhá obnovit její přirozenou ochrannou funkci, aniž by do rutiny přidávala další potenciální spouštěč reakce.

„

Pleťový olej nenahrazuje vodu, jen pomáhá udržet tu, kterou pleť už má, uvnitř o chvíli déle.

SkinGraph

Hodí se pleťový olej i na mastnou a smíšenou pleť

Mastná a smíšená pleť si od oleje často odvykne jen proto, že si ho spojuje s pocitem ještě většího mastění, ale v malém množství a u správného typu oleje to nemusí platit. Lehké, nekomedogenní oleje jako skvalan nebo olej z hroznových jader se vstřebávají rychle a nezanechávají mastný film, takže se dají použít cíleně na sušší místa, jako jsou tváře, zatímco T zóna zůstane bez oleje úplně. Co nadměrné maštění pleti nejčastěji způsobuje a jak s ním pracovat v celé rutině, popisuje článek Co může způsobovat nadměrné maštění pleti.

U sklonu k nedokonalostem se vyplatí sledovat míru komedogenity konkrétního oleje, protože některé přírodní oleje, typicky kokosový, pórům vyhovují hůř než jiné. Pokud po vyzkoušení oleje pleť reaguje novými nedokonalostmi, obvykle stačí přejít na jiný, lehčí typ, ne olej úplně vyřadit.

Jak vybrat olej pro zralou pleť se známkami stárnutí

Zralá pleť ztrácí schopnost udržet vlhkost rychleji než mladší pleť, a pleťový olej jí pomáhá tuhle ztrátu zpomalit, hlavně ve chvílích, kdy krém samotný nestačí. U oleje cíleného na zralou pleť se vyplatí sledovat kombinaci s antioxidanty nebo rostlinnými extrakty, které podle výrobců podporují vzhled pevnosti a pružnosti, i když samotný olej vrásky neodstraní, jen zlepší celkový pocit a lesk pleti.

Protivráskové formule typicky kombinují lehčí rostlinné oleje s mořskými nebo rostlinnými extrakty cílenými na zadržení vlhkosti, což odpovídá i přístupu, kdy se olej na zralé pleti nanáší jako poslední krok nad sérum s aktivními látkami, ne samostatně bez předchozí hydratace.

Nahrazuje pleťový olej krém, nebo ho jen doplňuje

Pleťový olej a krém si navzájem nekonkurují, protože každý řeší jinou část hydratace. Krém je emulze vody a oleje, dodává pleti vlhkost i výživu najednou, zatímco samotný olej vlhkost nedodává, jen pomáhá tu, kterou krém nebo sérum do pleti dostaly, zadržet déle. U běžné pleti proto olej obvykle krém nenahrazuje, jen doplňuje jako navrstvený poslední krok. Jak vybrat vhodný krém podle typu pleti, popisuje článek Jak vybrat pleťový krém podle typu pleti.

Výjimkou bývá velmi suchá pleť v zimě, kde se někdy vyplatí olej zamíchat přímo do krému nebo ho nanést místo něj jako samostatnou okluzivní vrstvu na místa s nejvýraznějším suchem. Rozdíl mezi sérem a olejem, které se často pletou, protože obě péče mívají podobnou konzistenci, podrobně rozebírá článek Sérum a pleťový olej, jaký je mezi nimi rozdíl.

Jak olej správně zařadit do rutiny a kolik ho použít

Olej se obvykle nanáší jako úplně poslední krok rutiny, po séru a krému, protože jeho okluzivní vlastnosti by jinak zabránily vstřebání dalších produktů nanesených nad ním. Stačí dvě až čtyři kapky rozetřené mezi dlaněmi a následně přitisknuté na pleť, ne vetřené silným tlakem, který by zbytečně táhl pokožku. Víc oleje neznamená víc efektu, přebytečné množství jen zůstává na povrchu jako lepkavý film.

Pokud si nejste jistí, jaký typ oleje a v jakém množství vaše pleť skutečně potřebuje, může pomoct online analýza pleti SkinGraph, která z fotek obličeje a krátkého dotazníku odvodí, kde pleti chybí vlhkost nejvíc a jaký krok rutiny by měl mít prioritu.

Časté chyby při používání pleťového oleje

Nejčastější chybou je nanášení oleje na úplně suchou, nehydratovanou pleť, kde olej nemá co uzavřít a jen vytváří povrchovou bariéru bez skutečného efektu. Druhou chybou je použití příliš bohatého, těžkého oleje na mastnější nebo akné náchylnou pleť, kde se místo výživy objeví nové nedokonalosti. Třetí častá chyba je přeskočit krém a spoléhat jen na olej jako jediný zdroj hydratace, i když olej sám o sobě vodu nedodává.

Poslední běžnou chybou je nevyzkoušet nový olej nejdřív na malé ploše, hlavně u citlivé pleti nebo u formulí s výraznější vůní přírodního původu. I přírodní složky mohou u citlivé pleti vyvolat reakci, a krátký test na vnitřní straně zápěstí dokáže případný problém odhalit dřív, než se olej dostane na celý obličej.

Časté dotazy
Může pleťový olej ucpávat póry a způsobovat akné?

Záleží na konkrétním oleji a na pleti. Silně komedogenní oleje jako kokosový mohou u pleti se sklonem k akné póry skutečně ucpávat, zatímco nekomedogenní oleje jako skvalan nebo olej z hroznových jader bývají v malém množství snášené dobře i na mastnější pleti. U sklonu k nedokonalostem se vyplatí vybírat podle komedogenity a začínat s menším množstvím.

Jak dlouho trvá, než se pleťový olej vstřebá?

Suché oleje jako skvalan nebo jojobový olej se vstřebávají během jedné až dvou minut a na pleti nezanechávají mastný film. Bohatší oleje, jako je kokosový nebo olivový, mohou vstřebávání trvat déle a na povrchu pleti ještě chvíli zůstává lehký lesk, což je u nich běžné, ne chyba v použití.

Lze pleťový olej kombinovat s retinolem nebo vitaminem C?

Ano, olej se obvykle nanáší jako poslední krok rutiny, po séru s retinolem nebo vitaminem C, protože vytváří okluzivní vrstvu, která zpomaluje odpar vody z pokožky a aktivní látky pod ní udrží déle v kontaktu s pletí. Výjimkou je situace, kdy olej samotný obsahuje další aktivní složku, v tom případě se vyplatí zkontrolovat, jestli se kombinace v konkrétní koncentraci doporučuje.