Jak vybrat čisticí přípravek pro pleť

Dobrý čisticí přípravek odstraní sebum, nečistoty a zbytky SPF nebo make-upu a zároveň nechá pleť měkkou, bez pocitu napětí. Vybírá se podle typu pleti, podle toho, zda se líčíte, a podle toho, jakou texturu dokážete používat pravidelně. Nejčastější chybou není špatný produkt, ale příliš agresivní čištění.

Proč je výběr čističe důležitý

Čisticí přípravek je jediný produkt v rutině, který se z pleti hned smývá, a proto si mnoho lidí myslí, že na něm nezáleží. Opak je pravda. Právě čištění určuje, v jakém stavu bude pleť před nanesením dalších produktů. Příliš agresivní čistič narušuje kožní bariéru, vysušuje a paradoxně zvyšuje produkci mazu. Příliš jemný naopak nesmyje SPF a make-up, ucpává póry a brání tomu, aby aktivní látky správně fungovaly.

Správný výběr proto vede k menšímu počtu problémů než jakákoli další péče. Jak čištění provádět, popisuje článek jak správně čistit pleť. Tento článek se soustředí na to, co koupit.

Typy čisticích přípravků

Čisticí gel a pěna

Tradiční volba, která dobře odstraňuje sebum a nečistoty. Gely a pěny se hodí pro mastnou a smíšenou pleť. Vyberte ty s jemnými povrchově aktivními látkami a vyhněte se těm, které pleť po umytí stahují. Pro suchou pleť bývají příliš silné.

Čisticí mléko a krémový čistič

Jemná textura, která pleť nevysušuje. Hodí se pro suchou a citlivou pleť, ráno i večer. Nevýhodou je, že samotné mléko nemusí spolehlivě odstranit voděodolný make-up.

Čisticí olej a balzám

Rozpouští sebum, make-up a voděodolné SPF lépe než vodní čističe. Po smytí emulguje a nezanechává mastný film, pokud se použije správně. Skvělé jako první krok večerního dvojitého čištění a bezpečné i pro mastnou pleť.

Micelární voda

Praktická volba pro rychlé odstranění make-upu, zejména při cestování. Nejlépe funguje v kombinaci s následným opláchnutím nebo druhým čištěním. Více v článku o rozdílu micelární voda a čisticí gel.

Pleťové vody a tonika s exfoliací

Nejsou čističe v pravém slova smyslu a nenahrazují mytí, ale doplňují ho. Mohou obsahovat kyseliny typu AHA nebo BHA.

Jak vybrat podle typu pleti

• Mastná pleť: jemný gel nebo pěna s BHA nebo niacinamidem, případně olejové čištění večer. Vyhněte se alkoholu a příliš silným pěnivým sloučeninám.
• Suchá pleť: mléko, krémový gel nebo balzám, bez silného pěnění. Viz jak pečovat o suchou pleť.
• Smíšená pleť: jemný gel nebo pěna, ráno stačí i oplach vodou.
• Citlivá pleť: čisticí mléko nebo micelární voda bez parfemace, s kratším složením.
• Pleť se sklonem k akné: jemný gel s BHA nebo bez, hlavně nekomedogenní. Více v článku péče o pleť se sklonem k akné.

Pokud svůj typ pleti neznáte, začněte v článku jak poznat svůj typ pleti.

Na co se dívat ve složení

Nejdůležitější u čističe jsou povrchově aktivní látky (tenzidy), protože ty rozhodují o tom, jak silně produkt čistí a zda pleť dráždí.

• Jemnější: decyl glucoside, coco-glucoside, cocamidopropyl betaine, sodium cocoyl isethionate.
• Silnější a dráždivější: sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate u citlivé a suché pleti.
• Vhodné doplňky: glycerin, panthenol, ceramidy, niacinamid, které snižují vysušení.
• Raději se vyhnout: alkohol denat., silná parfemace a mentol u citlivé pleti.

Pokud nemáte jistotu, začněte krátkým složením.

Při výběru pomáhá i jednoduchý test v praxi. Nový čistič používejte alespoň dva týdny, než ho zhodnotíte, a nezaměňujte ho s dalšími novinkami v rutině. Pokud se během té doby nic nezhorší a pleť se po umytí cítí příjemně, je to dobrý signál. Nákup velkého balení hned na začátku se nevyplácí, nejprve zkuste menší nebo cestovní velikost.

Jak poznat, že čistič vám nevyhovuje

Při špatném výběru pleť sama dává jasné signály. Napětí, stažení nebo lesklé místo po několika minutách značí příliš silný čistič. Naopak mastnota, ucpané póry a zbytky make-upu na vatovém tamponu značí příliš slabý. Ideální čistič nechá pleť čistou, ale ne stáhlou, bez zarudnutí a bez pálení. Pokud po přechodu na nový čistič nastane zhoršení do několika dní, vraťte se k původnímu a zkoušejte jiný.

Čistič podle ročního období a situace

Ani ideální čistič nemusí být stejný po celý rok. V zimě, kdy je pleť sušší a bariéra namáhaná mrazem a suchým vzduchem, se hodí krémovější čisticí mléko nebo balzám. V létě, při vyšším pocení a větším používání SPF, se lépe osvědčí lehčí gel nebo dvojité čištění večer.

Speciální situace mají také svá pravidla. Po sportu stačí jemný čistič, který smyje pot a sebum, a hlavně se nesmí pleť drhnout. Při cestování je praktická micelární voda, po dlouhém letu je vhodné pleť poté hydratovat. Pokud pleť právě zažívá podráždění, po exfoliaci nebo při použití silné aktivní látky, sáhněte po nejjednodušším přípravku bez parfemace a čištění zkraťte na minimum. Čistič není místo, kde se má pleť „trestat".

Dvojité čištění: kdy má smysl

Večer se osvědčilo dvojité čištění. Nejdřív olej nebo balzám rozpustí SPF a make-up, poté jemný gel nebo pěna odstraní zbytky. Pokud se nelíčíte a nepoužíváte voděodolné SPF, stačí jednoduché čištění. Ráno pleť obvykle nepotřebuje víc než opláchnutí vodou nebo jemný čistič, zejména pokud netrpíte mastnou pletí. Základ rutiny popisuje článek jak sestavit správnou rutinu péče o pleť.

Pokud si nejste jistí, který čistič je vhodný právě pro vás, pomůže i analýza pleti ve SkinGraphu.